男性怎么才能预防死精症

如果男性患上了死精症，那么就无法和卵子结合而形成受精卵。这样的结果就是导致夫妻不能拥有一个宝宝。这将会给患者的生活带来很大的痛苦。那么男性怎么才能预防死精症呢?下面来详细的了解一下吧!

横摩骶法：用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于骶骨棘突周围，有节律性横向抚摩，每分钟120次左右。

下腹按摩法：以拇指或手掌按摩下腹部气海、石门、关元穴位，并逐渐用力捻动，既摩且按，按而留之。

按神门法：以拇指按神门(手少阴心经穴位，仰掌，腕后横纹头，大筋尺侧屈腕肌健内侧凹陷处)，逐渐用力深压，按而留之约5一10分钟，每日1—2次，10次为1个疗程。

另外，死精症患者日常生活中还要注意以下护理：

1、注意个人卫生。

2、患者服药期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜、如果患者饮食控制不好，会延长治疗时间。相关阅读：死精症能够治疗好吗?

3、不能久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫.久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫，是导致前列腺炎发病的原因之一，前列腺炎会影响*的质量，甚至造成死精，所以要注意调节。

以上方法可以预防死精症，并且缓解死精症患者的病情，如果患有死精症，不能单纯依赖上述方法，要积极到正规的男性医院进行正规治疗，这样才能更快的治疗好疾病，避免不育症的发生。