弱精症患者如何养生

对于男子不育的发生，是每个男性朋友所不期待的。不孕不育的治疗时非常必要的，它是男性朋友拜托痛苦的必须途径。所以男性朋友必须对此要加以重视。对于男性朋友来说，弱精症也是导致男性不育的一个重要的因素，那么在生活中我们应该如何预防呢?

养护肾精

很多男人平时工作忙，对保健养生毫不在意。殊不知，男性保健养生是极其重要的，男人养生的关键在于调整饮食结构、充养肾精，以及减少对肾精的耗损。

改善精子环境

日常尽量少饮酒和少食辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。应该保持充沛的精力，有意识地为精子改善或提供一个适宜生长和生活的环境。

让性生活安全卫生

一些弱精症患者的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。另外，当生殖道发生感染后也应及时就医，不能随便地擅自用药，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加弱精症治疗的难度。

慎用补品

一些弱精症患者觉得这种病就需要补品才能让精子强壮，阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用，否则可能会出现阴差阳错的结果，加重病情，危害生育。

从上面的介绍，我们可以知道我们在预防弱精症的时候一定要多方位的去预防，只有这样才能做好准备，阻止弱精症的侵袭。