尿道炎的预防方法哪些有效呢

患上尿道炎是一件非常痛苦的事，导致原因的发生就是有于平时没有养成良好生活习惯所导致的如：喝水少、身体过度劳累、饮食不当等等，极大影响着患者的生活和健康。那么，在平时我们应该怎么样去更好的做好预防工作呢？

尿道炎的预防方法：

1.多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。

2.勤排小便。

3.炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。

4.大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

5.为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。

6.增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。

7.保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。

8.要多活动。

9.对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗，如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。

10.根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。

尿道炎反复复发的原因进行介绍;

原因一、潜伏隐匿感染。部分微生物引起的尿道炎经抗生素治疗后，因药效和疗法的缺陷细菌将进入潜伏感染状态，在饮酒、劳累、精神紧张等因素可能诱使潜伏致病菌繁殖，从而出现症状尿道炎复发。

原因二、隐深部位的感染。由于致病菌隐藏于组织深层，以及潜藏于尿道隐窝，尿道旁腺等部位，使得药物很难对其全面杀死，给康复留下了后患。同时急性尿道炎有可能伴发前列腺炎，当尿道炎治疗后，可因来自前列腺的感染而复发。

原因三、致病菌耐药。由于发病初期治疗不规范，盲目用药、破坏内部环境，并造成细菌耐药，疗效不佳，时好时坏，导致持续的尿道炎发生。

原因四、性伴侣为治疗 患者的症状持续存在，或症状消失后又复发，最可能是性伴侣未治疗。未经治愈与性伴侣性交，病菌由未经治疗的性伴侣再次传给患者。有40%的非淋菌性尿道炎患者是没有任何症状。所以不但患者本身要治疗，其性伴侣也应接受预防性的药物治疗。

原因五、自身免疫力低下。同时有些患者免疫力低下，如合并有糖尿病、肿瘤、肝病、营养不良或其它慢性疾病，对尿道炎的治疗也造成很多困难。

原因六、并发症的影响。如若病情反复，长期性的损害，造成尿路黏膜、肾盂肾盏受损、纤维化、变形，尿路梗阻、畸形影响了正常的尿液引流和治疗，都给尿道炎的治疗带来影响，使传统药物的治疗疗效不佳，治疗更加困难。

通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。这些在平时的生活中其实我们可以稍加注意随时都可以把它做好的，只要细心一些抽出时间多了解一下尿道炎的有关医学常识，大家都能够有所避免而发生。一旦发现有症状的存在，就要及时的检查和治疗。