闭经吃什么

闭经是一种不正常的现象，这属于一种常见的妇科疾病，引起闭经的原因是很多的，如果我们不及时的进行治疗的话就引起其他并发症的出现，这对于女性朋友的伤害是很大的，其实对于闭经我们在生活中可以通过饮食来调理的。

闭经吃什么食物好?

一。木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

二。桃仁牛血汤

桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

三。乌豆双红汤

将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

四、猪爪葵梗煎

先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。

专家提示：如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，不应该去吃。各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，不应该去吃。

出现闭经的女性朋友，千万不能疏忽这种情况的存在，不要感觉月经不来倒省事，这是一种病症的表现，闭经的出现会引起很多妇科疾病出现的，我们一定要在饮食上好好调理闭经，早日把闭经的现象解决掉，争取做一个健康无炎的幸福女人!