应该怎样预防尿道炎发生

尿道炎的发生给女性的工作和生活造成了一定的困扰，女性的生理特点比较特殊，尤其尿道的位置距离阴道和肛门最近，容易引发细菌感染，值得注意的是，该病通过性交方式会传染给性伴侣，危害性很大，所以在平时大家要对疾病进行预防。

1、加强饮食调养

身体虚弱的女性，抗病能力低下，通常成为尿路感染反复发作、迁延不愈的病理基础。

在给予药物治疗的同时,也应加强饮食调养。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，用以增强体质，提高机体免疫力。忌酒戒烟，不食辛辣刺激之物，例如辣椒、蒜、香料等。

2、重视心身调节

女性当中，也有老年人尿路感染的，其原因较为复杂，其中情绪波动，如生气、悲伤、急躁都可以诱发或者加重尿路感染。

许多慢性尿路感染的老年人，如果能保持心情舒畅,解除紧张情绪，通常都能使病情减轻，复发相应减少，直至痊愈。

3、保持阴部的清洁

女性的外阴部潮湿、分泌物比较多，是细菌最容易生长繁殖的地方.另外细菌也是尿道炎最常见的病原体。所以，保持外阴部清洁卫生是预防尿路感染最有效一项方法。

上述内容是专家对尿道炎预防方法的介绍，该病在临床上最主要的症状就是因为感染引起的腹痛和排尿的异常，如果发现自己有这些症状，应该及时的到与医院进行治疗，避免疾病的恶化情况。